Monat: März 2015

  • Challenge No. 14: Bilanz – Bewusst ohne… Heilfasten, Zuckerfasten und Co.

    Challenge No. 14: Bilanz – Bewusst ohne… Heilfasten, Zuckerfasten und Co.

    Tage und Wochen des Verzichts liegen hinter uns. Und ja, wir freuen uns wie Bolle auf reichhaltige Ostertage und unsere April-Challenge „Bewusst mit…“. Aber worauf haben wir diesen Monat eigentlich verzichtet und warum? Caroline, Claudia und Anna haben sich einer einwöchigen Heilfastenkur unterzogen. Santa hat sich fürs Perfektionismusfasten entschieden. Dazu hat sie, mit ein paar […]

  • Zuckerfasten: Ein ungewöhnlicher „Drogenentzug“ – Philipps Erfahrungsbericht

    Zuckerfasten: Ein ungewöhnlicher „Drogenentzug“ – Philipps Erfahrungsbericht

    Wie mich ein ungewöhnlicher Drogenentzug wieder auf den Geschmack gebracht hat Ich esse gern. Und viel. Und ich bin ein Süßer. Das ist auch gut so, denn ich habe Probleme, kein Gewicht zu verlieren. Ein äußerst ineffizienter Metabolismus macht es möglich – sehr zum Leidwesen meines Geldbeutels und aller, die mit gegenteiligen Problemen kämpfen. Trotzdem […]

  • Fastentees und ihre Wirkung

    Fastentees und ihre Wirkung

    Die Frage, welche Pflanzen einen Menschen beim Fasten begleiten können, werden wir im folgenden Artikel beantworten. Es gibt viele Teesorten, die sich zum Fasten eignen. Wir versuchen die Wichtigsten hier vorzustellen, können aber nicht alle, die in der Teefastenkur aufgeführt sind, behandeln.

  • Perfektionismus fasten: Mich mal mit etwas mehr Abstand betrachten

    Perfektionismus fasten: Mich mal mit etwas mehr Abstand betrachten

    Keine Sorge, ich werde jetzt kein Stammkunde bei McDo und schwöre auch sonst nicht den Lehren unserer vegangenen Challenges ab. Mein Ehrenwort an Anna, Team und allen Anderen, die das hier lesen. Wie viele von euch gemerkt haben, war es in den letzten Monaten etwas still um mich.