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UVA und UVB Schutz – Schütze ich mich richtig? Und bekomme ich ausreichend viel Vitamin D?
Das Thema ist sehr verwirrend und sehr komplex. Einerseits benötigt unser Körper eine ausreichende Sonneneinstrahlung um das für den Körper notwendige Vitamin D zu bilden und für ein gesundes Knochenwachstum zur Verfügung zu stellen, andererseits wissen wir: zu viel Sonne tut uns nicht gut.
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Eröffnung der Duisburger Umwelttage 2015 „Umwelt, Konsum und Wachstum“
Der Juni war für FindingSustainia besonders ereignisreich. In der zweiten Juniwoche hatten wir nämlich gleich drei Veranstaltungen, die von Dr. Ribhi Yousef vom Umweltamt Duisburg koordiniert wurden. Unsere größte Ehre: Bei der Auftaktsveranstaltung der Duisburger Umwelttage 2015 zum Thema „Umwelt, Konsum und Wachstum“ am 08.06.2015 war ich neben Professor Dr. Werner Wild (Technische Hochschule Nürnberg) […]
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#NahZeit ist Erlebniszeit: Die Linde mit allen Sinnen genießen
Bewusst erleben, einfach mal tief einatmen! Momentan gibt es unter den Lindenbäumen einen wahren Genuss für die Sinne.
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#Bewusstmit plastikfreien Alternativen – Claudias Top 10
Dass ich Plastik den Kampf angesagt habe, dürfte ja bekannt sein. Dass es dabei nicht einfach ist noch weitere Prioritäten zu setzen, wie biologisch oder fair gehandelte Waren zu finden, auch. Es braucht schon eine gewisse Hartnäckigkeit und Ausdauer um wirklich konsequent zu sein und manchmal frage ich mich, ob es nur der gesundheitliche Aspekt […]