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Eltern werden – welche Tees und Kräuter versüßen uns die Schwangerschaft?
Liebe Kräuterfreunde, diesesmal schreibe ich über den Schwerpunkt Eltern werden, Schwangerschaft, Geburt und Kinder. Tees und Kräuter im allgemeinen können wunderbare Begleiter sein in einer Zeit, die für alle Beteiligten aufregend und spannend ist.
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UVA und UVB Schutz – Schütze ich mich richtig? Und bekomme ich ausreichend viel Vitamin D?
Das Thema ist sehr verwirrend und sehr komplex. Einerseits benötigt unser Körper eine ausreichende Sonneneinstrahlung um das für den Körper notwendige Vitamin D zu bilden und für ein gesundes Knochenwachstum zur Verfügung zu stellen, andererseits wissen wir: zu viel Sonne tut uns nicht gut.
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Welche Pflegeprodukte brauchen Babies wirklich? Hebammen-Geheimtipps.
Die Zeit des Elternwerdens ist für uns eine ganz besondere, weichenstellende Zeit. Als Hebamme kenne ich viele Fragen, die in dieser Zeit aufkommen. Wir leben in einer Gesellschaft mit vielen Wahlmöglichkeiten und wollen natürlich alles so gut und richtig wie möglich machen. Aber wie genau geht das und was brauche ich alles (oder eben nicht)? […]
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Fastentees und ihre Wirkung
Die Frage, welche Pflanzen einen Menschen beim Fasten begleiten können, werden wir im folgenden Artikel beantworten. Es gibt viele Teesorten, die sich zum Fasten eignen. Wir versuchen die Wichtigsten hier vorzustellen, können aber nicht alle, die in der Teefastenkur aufgeführt sind, behandeln.